곤약 오트 우동 국수 최저가 건강 파스타 인스턴트 국수 | 케토슬림 모
- 건강한 식습관을 촉진합니다 - 곤약 우동100g당 73kJ의 칼로리로 건강한 체중 감량을 돕는 맛있는 주식입니다. 다음과 같은 다른 맛도 있습니다.플레인 우동그리고시금치 우동각 국수에는 설탕, 글루텐이 전혀 들어 있지 않으며 칼로리가 낮습니다.
- 곤약 기반- 오트밀 우동 국수는 독특한 재료로 만들어집니다.곤약 식물, 중국 남서부가 원산지이며 다음을 포함합니다.글루코만난소화와 체중 감량에 도움이 되는 건강하고 천연의 수용성 섬유입니다.
- 곤약우동 오트밀 국수에 대한 훌륭한 대안-- 오트밀 국수를 물 한두 컵과 함께 먹으면 음식 조절 대신 맛있는 대안이 될 수 있습니다. 오트밀 국수에 함유된 섬유질이 소화 과정에서 물과 만나면 포만감을 주어 포만감을 주고 체중 감량에도 도움이 됩니다.
영양 정보
| 에너지: | 37칼로리 |
| 단백질: | 0g |
| 지방: | 0g |
| 탄수화물: | 0g |
| 나트륨: | 2mg |
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곤약면은 건강에 좋은가요?
곤약 제품은 건강에 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추고, 피부와 장 건강을 개선하며, 포만감을 높여 체중 감량을 촉진할 수 있습니다. 다른 규제되지 않은 건강 보조 식품과 마찬가지로, 위장 질환이나 건강 문제가 있는 분은 곤약을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
호주에서는 왜 곤약을 금지했을까?
곤약 국수는 일반 파스타보다 섬유질이 두 배나 많습니다. 곤약 뿌리 섬유인 글루코만난은 위를 부풀려 포만감을 느끼게 합니다. 글루코만난은 특정 식품의 증점제로 사용됩니다. 호주에서는 질식 위험과 위벽 폐쇄 가능성 때문에 1986년 보충제로 금지되었습니다.
말린 곤약국수는 어떻게 요리하나요?
마른 국수를 그릇에 넣고 끓는 물에 부어 10분간 불립니다. 마른 국수가 점점 부드러워집니다. 냄비에 물을 끓이고 면을 넣은 후 10분간 삶은 후, 재료와 양념, 반찬을 넣고 건져내어 드세요.
